was dürfen wir eigentlich noch?

Also ich denke dass jede Schwangere instinktiv das richtige tut.
Sofern es ein Wunschkind ist.
Ich hab mich bewusst gesünder ernährt als vorher-aber auch mal meine Cola getrunken. Und In der Schwangerschaft noch kräftig gewürzte und scharfe Sachen gegessen-da beim Stillen ja noch weniger Lebensmittel zur Verfügung stehen.
Aber Heißhunger sollte man nachgehen-da der Körper signalisiert "Ich brauch das" . Schonen? naja mit dem schwer heben usw da hab ich auch aufgepasst.
Ich glaub in einer Woche hat ich sogar 5 Kilo mehr drauf-obwohl ich nicht mehr gegessen habe und wie gesagt sehr auf gesundes Zeug geachtet hab-auch fettarm-naja denke mal der kleine hatte n Wachstumsschub.

Habe bis jetz auch 20 kilo zugenomm-ET ist in 3 Wochen.