Geschrieben von Isabel, 25. SSW am 28.03.2006, 13:04 Uhr

Wadenkrämpfe

SEit einigen Wochen leide ich an Wadenkrämpfe. Meistens in der Nacht. Tagsüber tun mir dann nur die Waden weh. Ich nehme schon 3 mal täglich Magnesium (immer 2 Tabletten). Was hilft noch?

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5 Antworten:

Re: Wadenkrämpfe

Antwort von 4erbande, 8. SSW am 28.03.2006, 13:13 Uhr

hallo,
versuche mal die beine mit so einem kampfer zeugs einzureiben.bekommst du in der drogerie.hat bei mir in der letzten ss auch sehr geholfen.

lg,jacky

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Re: Wadenkrämpfe

Antwort von Tamee&Jana, 14. SSW am 28.03.2006, 13:22 Uhr

Reibe Deine Waden abends mal mit Latschenkiefer ein. Das hat mir damals sehr gut geholfen.

LG
Tamara

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Re: Wadenkrämpfe

Antwort von Mutterschoof, 15. SSW am 28.03.2006, 14:26 Uhr

Hi,

das hatte ich in meiner ersten ss auch und meine FÄ hat nur zu mir gesagt:
viel trinken, Magnesium, und immer wenn es geht die Beine hochlegen! An sonsten müssen wir da einfach durch.

LKG
Bea

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Re: Wadenkrämpfe

Antwort von ibut, 26. SSW am 28.03.2006, 14:41 Uhr

Hallo Du Arme,

sehr viel kann man degegen leider nicht tun, ist ein typisches SS-Problem.

Du kannst es mal mit diesem Latschenkieferöl versuchen, ansonsten versuche unbedingt, mehr zu trinken (auch wenn Du die Toilette dann fast mit Dir führen musst *g*) und wenn Du diese Krämpfe bekommst, weck entweder Deinen Liebsten zur Massage oder steh auf und beweg Dich.

Du kannst die Füße abends etwas höher betten, das führt auch oft zu Erleichterung.

Alles Liebe
Eva

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