Übelkeit- was hilft

Schreckliche zeit,ich weiss!Mit ein bisschen Glueck ist sie bald vorbei.Lass alles weg von dem Du schon ahnst,das es Dir danach schlecht werden koennte.iss nicht zuviel,aner regelmaessig in Haeppchen.
Such dir was was geht,und wenn es Zwieback oder nackte Nudeln sind und bleib dabei.Mir wurde diesmal von Milch,Zwiebeln und fleisch extrem schlecht.Lasse ich sie weg geht es.
Es gibt auch noch Nausan,das sind b Vitamine in der apotheke,das hat etwas geholfen.Wenn es ganz schlimm war habe ich eine halbe vomex genommen,davon wird einem nur so muede,dass man wegpennt....
Halt einfach durch,bald ist`s besser
Viele Gruesse Netti