starke hüftschmerzen

hi ihr lieben

also normal bin ich ja kein mensch der groß jammert ..ich weiß ich bin schwanger da muss man einiges aushalten aber...diese hüftschmerzen bringen mich noch um.......ich weiß nich wie ich mich hinstellen hinlegen geschweige denn mal hinsetzen kann so das ich ddas ganze etwas entlasten kann ... es ist nur auf der linken seite und schmerzt ohne ende....wollt schon paracetamol nehmen aber erstens weiß ich nich obs hilft und außerdem nuja....tabletten in der ss sind nich so mein fall...kennt ihr vielleicht tipps und tricks wie ich die seite entlasten kann oder was ich mach en kann um die schmerzen wenigstens zu lindern??? muss ja nich ganz wg aber wenigstens nicht mehr sooooo schmerzhaft ;( sonst weiß ich nicht wie ich heut nacht schlafen soll geschweige denn mal morgen arbeiten ...

gruß jenny