Mann will 6 Wochen vor Geburt nochmal weg

Hallo,

ich würde auch nicht davon ausgehen, dass Euer Kind gerade in diesen 7 Tagen kommt, das ist trotz allem unwahrscheinlich. Lass Deinen Männe ruhig diese kurze Reise machen. Er ist ja auch nicht in Timbuktu - wenn sich die Situation zuspitzen sollte, kann er relativ rasch anreisen.

Aber jetzt ganz unabhängig davon: Wichtig finde ich auch, dass Du dieses Mal alles versuchst, um keine vorzeitigen Wehen und keine Frühgeburt zu bekommen. Vorzeitige Wehen fallen nicht zufällig vom Himmel. Sondern sie haben immer auch eine seelische Komponente. Achte dieses Mal besonders gut auf Dich, erlaube Dir Ruhe (und zur Not auch eine Putzfrau, die sind nicht so teuer, wenn's nur für ein paar Monate ist) und wende täglich eine Entspannungstechnik an, am besten ein bis zweimal 20 Minuten.

Am allerbesten hilft hier nach meiner eigenen Erfahrung Meditation. Sie senkt schon nach wenigen Übungswochen nachweislich den Stresshormonpegel und lindert Ängste (wie z. B. die vor vorzeitgen Wehen), Sie bringt dadurch Ruhe in die Gebärmuttermuskulatur. Außerdem gibt sie mehr Gelassenheit, Freude und seelische Zuversicht. Zuversicht und Gelassenheit aber sind die allerbesten Heilmittel gegen innere Unruhe, Besorgnisse und vorz. Wehen. Als Anleitung für Anfänger eignet sich besonders gut das Buch von Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation" - es ist ein Standardwerk, kostet etwa 10 EUR und ist weltanschaulich neutral.

LG