Höllische symphysenschmerzen!!!!! Gibt es durch iwas Linderung?

Ich hatte es auch echt heftig , mir wurde aber kein Gurt verschrieben.
Begründung durch das viele tragen , lassen die Muskeln nach und danach hat man Probleme das das Skelett das Geweicht tragen muss.

Frag evtl mal deine Hebi, die hat sicher auch tipps

Schau das du im Liegen seitlich liegst und dir Kissen zwischen die Beine schiebst.
Dann versuchen breiter zu sitzen, Füße auseinander damit Bauch auf Füße aufliegt (falls das bei dir geht ;)
Ein Kissen unter dem Po kann auch helfen.

Evtl Akkupunktur oder Osteopathie
Globuli Symphytum Comp