Hartnäckiger Reizhusten seit 2 Monaten - Tipps?

Hallo Ihr Lieben! Ich habe seit über 2 Monaten (da hatte ich Corona) einen hartnäckigen trockenen Husten. Der wird natürlich bei Anstrengung stärker, klar. Aber irgendwie krieg ich auch immer, wenn ich mich hinlege, also auch zum schlafen, krasse Hustenanfälle. Gestern konnte ich gar nicht einschlafen und bin nur mit erhöhtem Oberkörper (aber halt auf der linken Seite) irgendwann einschlafen.
Jetzt fällt mir ein, dass ich auch ab und zu Sodbrennen habe und das sicher nicht hilfreich ist (auch wenn es nicht schlimm ist und meist nur ne halbe Stunde anhält oder so).
Ich versuche viel zu trinken und nehme gelo revoice Tabletten (Weil ohne Menthol) und so normale bonbons aus dem dm.

Habt ihr irgendwelche Tipps?
Lutschbonbons, Säfte oder andere Mittel die gut in der Schwangerschaft genommen werden können?
Gibt es eine ideale Luftfeuchtigkeit im Haus und Schlafzimmer?
Soll ich vielleicht die Vorhänge waschen wegen Staub? Oder sonst was?
Sonst noch irgendwelche Tipps?
Bin für alles dankbar!