Geschrieben von SilkeJulia am 21.07.2007, 18:57 Uhr

Eisenmangel und Allergie :-(

Hallo Britta,

bitte lass den Saft weg! Das ist nicht gut für deinen Körper.
Es gibt noch andere Eisenpräparate, da findest du bestimmt eins.

Ich würd es aber erstmal über die Nahrung probieren.
Schau mal auf http://www.ferro.de/ da gibts gute Infos.
Eine Freundin von mir hat ihren Eisenwert von 10 auf 14 hochgekriegt, indem sie jeden Morgen den Saft einer Zitrone mit 1 EL Vollkornflocken gemischt hat!

Wie niedrig ist dein Eisenwert denn?

LG,

Silke

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Eisenmangel und Allergie :-( - Luni2701, 34. SSW 21.07.07, 18:35
- Re: Eisenmangel und Allergie :-( - SilkeJulia 21.07.07, 18:57
- Re: Eisenmangel und Allergie :-( - IngeA, 12. SSW 21.07.07, 19:50
- @SilkeJulia - Luni2701, 34. SSW 21.07.07, 22:41

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