DRINGEND HILFE - wegen Wassereinlagerungen in den Beinen

Hast du eine Badewanne?
Wenn ja hilft es ganz toll gegen Wasser, wenn du dir ein Bad einlässt (nicht all zu warm, du sollst dich dadrin ein wenig bewegen und musst dabei ja nicht ins schwitzen kommen) dann legst du dich so in die Wanne, dass deine Füße das Ende berühren und drückst die Füße fest dagegen und dann beugst du immer etwas die Knie, so dass nur noch die Zehenden Wannenrand berühren, immer im Wechsel (also quasi Wassertreten im liegen) dadurch kann man das Wasser ein wenig ausschwemmen, allerdings wirst du es einge Male machen müssen, wenn du so viel eingelagert hast. Das ganze solltest du auch locker 15 Minuten lang machen, dannach solltest du für mindesten eine STunde eine Toilette in der Nähe haben, wenn es anschlägt wirst du sie gut brauchen...
Viel trinken ist auch wichtig (je weniger du trinkst, je mehr versucht dein Körper Wasser zu speichern) aber nicht mehr als 3l, wenn der Durst viel größer sein solle, ab zum Arzt, ebenso, wenn dass mit dem Wasser nicht schnell wieder besser wird!