Wie schaffe ich das?

Hallo,

Ich bin 36 Jahre alt und unser Baby Nr. 3 soll Anfang Februar zur Welt kommen. Die beiden grossen Geschwister sind 3 und 6 Jahre. Bisher hatte ich eine echte Traumschwangerschaft ohne die geringsten Beschwerden und mit wenig Müdigkeit. Das war auch ganz gut so, denn mein Mann und ich arbeiten beide vollzeit (wir leben im Ausland, hier ist das so üblich) und wir bauen gerade ein Haus.
Seit zwei Wochen geht es aber rapide bergab... wenn ich abends nach Hause komme und dann die Kinder mal im Bett sind, kriege ich fast gar nichts mehr auf die Reihe... vielleicht gerade noch die Spulmaschine ausräumen und ein Fertiggericht in die Mikrowelle schieben. Mein Mann ist beruflich sehr viel auf Reisen, also keine grosse Hilfe.
Irgendwie erscheint mir alles so auswegslos: der Umzug steht kurz vor Weihnachten bevor und fürs neue Haus und im Haus, aus dem wir ausziehen, gibt es noch jede Menge zu tun... Anfang Dezember höre ich eigentlich auch auf zu arbeiten - jetzt hat gestern die Kollegin, die meine Schwangerschaftsvertretung hätte übernehmen sollen, gekündigt. Ist ja eigentlich nicht mein Problem, aber beschäftigt mich trotzdem sehr. Dazu kommt die anstehende Weihnachtszeit mit all den Vorbereitungen - wenn ich bloss daran denke...
Last but not least ist da ja auch noch das Baby, dem gegenüber habe ich irgendwie auch ein schlechtes Gewissen. Für Schwangerschafts-Geniess-Momente oder einen ausgiebigen Mittagsschlaf ist einfach so gar keine Zeit.
Pfff, sind ja eigentlich alles Luxus-Probleme. Aber statt weiterzumachen und die Ärmel hochzukrempeln, mag ich mich einfach nur noch unter die Decke verkriechen und Löcher in die Luft starren. Wie komme ich da bloss wieder raus?
Danke fürs Zuhören,
Camille