Schlafprobleme

Ja, kenn ich. Wichtig ist es die Ursache zu finden (bei mir ist es eine Nebenwirkung von der Dialyse).

Ich habe alles versucht an Hausmittelchen. Nix wirkte bei mir. Ich nehme nun Schlaftabletten und komme immerhin auf sechs Stunden Schlaf nun die Nacht. Früher war ich mal eine richtige Langschläferin.


Probiere sämtliche Hausmittelchen und wenn das nix brungt, gehe zum Doc. Schlaf ist so immens wichtig.

In diesem Sinne: gute Nacht!