Schlafen

Hallo zusammen! Ich brauche dringend einen Rat ... Ich fühle mich gerade total unfähig und wie eine schlechte Mutter. Meine kleine wird diesen Monat ein Jahr alt. Sie schläft schon von je her sehr unruhig und schlecht aber momentan klappt es garnicht. Ich versuch ab 18 ihr ruhe reinzubringen indem wir bauklotz spielen oder bich lesen. Wir haben das immer gleiche Abendritual und manchmal schläft sie erst garnicht ein und manchmal schläft sie dann 30min mal mehr mal weniger, wacht auf und ist topfit (egal ob sie Nachmittag schläft oder nicht, alles schon probiert) sie turnt dann im Bett hin und her und wälzt sich rum. Ich Versuch sie immer wieder hinzulegen aber sie steht wieder auf und mag weder kuscheln noch sitzen bleiben noch liegen ... solange bis sie so kaputt ist und den Kopf nicht mehr halten kann. Dann wälzt sie sich nur noch und schläft dann irgendwann zwischen 12 und 1 ein. Was könnte ich ändern? Oder wie geht es anderen da?