Geschrieben von heutanonym am 27.12.2022, 20:28 Uhr |
Rapsöl enthält kein DHA und EPA
Es enthält 9-10% ALA, welches, da unterscheiden sich die Studien, zu 1-10% DHA und EPA umgewandelt werden kann. Damit ist der EHA- und DHA-Gehalt durch Rapsöl sehr gering.
Leinöl enthält mehr als 5x so viel ALA wie Rapsöl und ist damit auch "ertragreicher" was die Umwandlung angeht.
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- Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - LaMere2308 27.12.22, 16:25
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Mamamaike 27.12.22, 17:25
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Lena1202 29.12.22, 1:12
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Bonnie 27.12.22, 17:41
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Mamamaike 27.12.22, 18:04
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - rabe71 27.12.22, 18:10
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Lena1202 29.12.22, 1:10
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - LaMere2308 27.12.22, 18:32
- Rapsöl enthält kein DHA und EPA - heutanonym 27.12.22, 20:28
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - rabe71 27.12.22, 18:10
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- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Rachelffm 27.12.22, 20:50
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - LaMere2308 27.12.22, 22:22
- Re: Omega 3 / DHA – Vegetarische Beikost - Mamamaike 27.12.22, 17:25
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