Gegen den Schmerz massieren.

Hat dein Hals dann auch so ganz unangenehm gekribbelt ? Es kann sein das du dir ein nerv eingeklemmt hast. Dann musst du da massieren wo es weh tut, mir hilft das manchmal. Egal wie weh es tut, mit Druck die Finger drauf drücken und in Kreisbewegungen (oder Hoch, runter und links, rechts) Massieren.