@Mara3174

Ich habe auch Probleme mit der Symphyse nur in Form von Beckenschmerzen.In der ersten Schwangerschaft war es aber auch direkt im Schambereich.
Hast Du einen Pezziball?Wenn ja...setze Dich rauf und lass‘ Dein Becken mal kreisen.Mir hilft das momentan recht gut.
Hast Du Dir schon einen Beckengurt verschreiben lassen,könnte Dir auch helfen!
Ich habe mir Donnerstag einen Termin bei einer Osteopathin geben lassen.Bin gespannt ob sie mir helfen kann.Leider werden die Beschwerden nach der Entbindung nicht gleich weg sein.