Stillkrise! 😭

An die Stillmamis!

Ich hab mir fest vorgenommen mein Baby 6 Monate zu stillen (länger gehts aufgrund meines Jobs nicht) und ich halte tapfer durch, ABER...

Leider wurde ich im KH die ersten 4 Tage schlecht bis gar nicht beraten weshalb wir echt harte Tage / Nächte hatten und meine Brustwarzen sehr mitgenommen sind.
--> Habt ihr irgendwelche Tipps für gereizte Nippel außer die Lanolin Creme?

Zudem bin ich total überfordert was Stillabstände und Stilldauer angeht. Jeder sagte mir was anderes ... -alle 3 Stunden, -nur nach Bedarf, ... Ich bin halt ein total rationaler Kopfmensch und versuch mich immer an sowas zu halten. Dabei unterdrück ich leider immer meinen Instinkt.
--> Wie oft stillt ihr eure Schätze? Und wie lange dauert das bei euch?
Bei uns ists mittlerweile bunt gemischt. Von 15 bis über 60 Minuten ist alles dabei bevlr sie sich von selbst löst.

Deswegen wollte ich jetzt mal eure Erfahrungen hören...
Würd mich freuen...

Schönes Wochenende!!!