Ruhephasen

Hallo ihr lieben, ich hab mal kurz eine frage. Wie ermögliche ich meinem sohn eine ruhephase? Er ist aus der Erkältung komplett raus ausn Rhythmus, nächte sind der blanke horror & tagsüber schläft er total durcheinander mal 15 min, mal 20 min aber natürlich mit vollem karacho vorher. Er ist meist total übermüdet aber wenn ich ihn tagsübers ausn spielen rausnehme & mit ihm ins Schlafzimmer gehe dann rastet er regelrecht aus, er schreit (kann man das noch schreien nennen), beißt, kratzt & wirft sich nach hinten. Ich weiß nicht wie ich ihn dazu bewegen kann einfach mal eine pause zu machen... er ist dann die ganze zeit am quengeln & weiß selber nicht was er mit sich anstellen soll... in 5 wochen beginnt die kita & bei uns klappt nix weder schlafen, noch esse. Ich weine mittlerweile fast jeden tag weil ich am ende bin & nicht mehr weiß wann ich selber mal eine pause hatte. Vllt habt ihr tips