Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-)

Ich traue mich mittlerweile gar nicht mehr auf die Waage zu gehen und habe das Gefühl, ich nehme wöchentlich immer einen Kilo zu.
Wenn ich hier lese, dass manche schon ein schlechtes Gewissen haben, weil sie sage und schreibe 6 KG (uiuiui) zugenommen haben bisher, denke ich mir, dass das ein Traum wäre, wenn ich diese geringe Gewichtszunahme hätte. Ich bin schon lt. BMI mit leichtem Übergewicht gestartet, so dass ich eh eigentlich schauen muss, dass das hier mal bald ein Ende hat.

Die einzige Erklärung, neben Wassereinlagerung, die ich dafür habe, ist mein Süßigkeitenkonsum in der letzten Zeit, denn ich trinke nur Wasser und Tee und mein reguläres Essen beschränkt sich auf angemessene Portionen (wirklich!).
Also, Süßigkeiten heute gar nicht und ansonsten in Maßen.
Die Versuchung auf der Arbeit ist groß, denn alles ist zum Greifen nahe, aber ich werde mich mit Obst tapfer schlagen. Ich muss es ausnutzen, dass sich meine Gelüste nach Süßem gerade im Zaum halten.
Mein Traum wäre es, durch gesunde Ernährung mein Gewicht ab jetzt zu halten, was natürlich ein Traum bleiben wird, ich weiß. :-)

Dieser Post dient natürlich der Motivation. :-D