wasser

Re: wasser

Antwort von ibut, 37. SSW am 11.06.2006, 22:12 Uhr

Hallo Du ARme :-)

Wenn es richtug schmerzt, wird jeder Tag zur Last. Wir hatten das Thema heute schon mal, deshalb kopier ich Dir den Text einfach rein, vielleicht ist etwas dabei, dass Du noch nicht ausprobiert hast und dann kopier ich dir noch einen Text zum Sodbrennen rein, auch hier ist vielleicht irgendwas dabei.

Dann muss ich nicht mehr´so viel schreiben heute Abend :-)

Ich wünsche Dir trotzdem eine gute Nacht und hoffe, dass Du es bald geschafft hast, oder einer der Tipps gut anschlägt.

Liebe Grüße :-)
Eva


Gegen das Wasser kann man zum Glück einiges machen, es wird nicht ganz weggehen, aber Du kannst es gut in Schach halten.

Zum einen hilft Lymphdrainage unheimlich gut, die entwässert sehr gut, genau so wie Akupunktur, beides kann die Hebamme machen, man sollte diese Anwendungen regelmäßig und im Wechsel durchführen.

Ebenfalls sehr gut ist ein Meersalzbad, also ein Pfund Meersalz oder auch Haushaltssalz in die Badewanne, auffüllen und ca. 20-30 MInuten drin liegen bleiben.

Dann ist es wichtig, viel zu trinken (der Körper klammert sich immer an das, wovon er zuwenig hat) und gut salzreich zu essen.
Bitte keine Reistage, die sind absolut veraltet und bewirken außer einem JOjo-Effekt gar nichts.

Ernähre Dich regelmäßig von entschlackendem Obst und Gemüse, hierzu zählt Spargel, Artischocke und auch Ananas wegen der Enzyme, wichtig ist auch hier die Regelmäßigkeit.

Ich weiß, dass Ingeborg Stadelmann einen speziellen Schwangerschaftstee für diesen Fall entwickelt hat, den bekommst Du in der Bahnhof-Apotheke im Kempten.

Und regelmäßig die Füße hochlegen und keine Gewaltmärsche mehr machen :-)

Ansonsten bist Du nicht alleine, bei diesem plötzlichen Temperaturanstieg leiden viele Schwangere unter Wassereinlagerungen :-(



auch gegen Sodbrennen kann man einiges tun, grundsätzlich gelten natürlich dieselben Ratschläge wie bei Sodbtennen in der Früh-SS, also Mandeln kauen, Milch trinken etc....

Du kannst es mal mit Magnesium phosphoricum versuchen, bei Bedarf eine Gabe (5 Globuli) nehmen, 15 MIn.davor und danach nichts essen und trinken, das hilft fast immer.

ANsonsten trinke nach dem Essen eine Tasse Fencheltee in kleinen Schlucken, dann hast Du entweder ganz Ruhe oder das Sodbrennen tritt nur stark vermindert auf.

Zu guter Letzt habe ich gelesen, dass man in England und Südafrika einen Versuch mit Natriumalginat durchgeführt hat, fast alle Schwangeren waren nach 20 Minuten beschwerdefrei!
Natriumalginat wird aus einer norwegischen Tiefseealge gewonnen und hat keinerlei Nebenwirkungen für Dich und das Kind, es wird unverdaut wieder ausgeschieden.
Mittlerweile gibt es das Mittel auch bei uns, es heißt Gaviscon Advance, das bekommst Du in der Apotheke.

Auf jeden Fall, versuch abends spät nichts mehr zu essen und iss grundsätzlich nur kleine Potionen.
Möglichst aufrecht sitzen und auch nur erhöht liegen, keine Kohlensäure, kein Kaffee, keine Säfte...

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