Was macht ihr gegen Erkältungsbeschwerden?

Hallo zusammen!

Ich bin jetzt in der 37. SSW und total am Ende. Seit einer Woche schleppe ich die Erkältung mit mir rum und kann kaum noch schlafen.
Ich mag aber nicht so gerne Medikamente nehmen die zwar nicht schaden, ich aber ein ungutes Gefühl dabei habe. Habt ihr gute Hausmittelchen die das Leiden ein bisschen lindern würden oder mir wenigstens etwas Schlaf gönnen?
Wäre dankbar wenn mir jemand Tipps geben könnte!

Danke schonmal und lieben Gruß ellnor