paracetamol in der Stillzeit erlaubt?

hallo, ich habe den ganzen Tag schon Kopf- und ´Handgelenksschmerzen und nun hielt ich es einfach nicht mehr aus.
Ich nahm eine paracetamol 500 - ich stille unsere kleine (3 Wochen alt) --- macht das was aus? Es steht ja in der packungsbeilage das es in die muttermilch geht aber nichts negatives aufgefallen ist bisher....
HILFE was nun