Ohne große Diskussion!!! Ich glaube viele nehmen extra Präparate ein...oder!?

Also, ich hoffe, dass es nicht völlig unverständlich heutzutage ist, wenn man nichts extra einnimmt, es sei denn ein Mangel wird nachgewiesen... Würde mich trotzdem freuen, wenn noch einige mir sagen, ob und was sie einnehmen oder ob nicht?! Elisa