Kopfschmerzen... was kann man tun

Huhu, ich hab eine Frage, ich hatte solches Kopfweh gestern, ich dachte mein Kopf zerspring.

Ich denke das war eher Migräne , mein Halswirbel tat so weh bis vor in die Stirn.

Liegen half überhaupt nichts.

Und Rückenschschmerzen kennt das einer...