Geschrieben von mystasia, 26. SSW am 23.09.2006, 10:46 Uhr |
Hilfe ..Aua ..Wadenkrämpfe
Guten morgen !!!
Ich hoffe ihr könnt mir helfen .
Ich habe seit ein paar tagen immer wenn ich morgen wach werde und mich strecke wadenkrämpfe .
Was kann ich da gegen machen .Muss zwar am dienstag zum Fa soll ich ihm das mal sagen .
Können die Wadenkrämpfe von der SS kommen hatte das auch jemand schon ??
lg denise
Re: Hilfe ..Aua ..Wadenkrämpfe
Antwort von 4erbande, 33. SSW am 23.09.2006, 10:50 Uhr
huhu,
einfachste lösung, magnesium,nur nicht zuviel da es abführend wirken kann.
lg,jacky
Re: Hilfe ..Aua ..Wadenkrämpfe
Antwort von jooni, 27. SSW am 23.09.2006, 10:55 Uhr
Hallo
Kann nur zustimmen! habe deswegen Magnesium beckommen morgens und abends eine
LG Nicole
magnesium hilft
Antwort von indiella, 23. SSW am 23.09.2006, 11:12 Uhr
hallo mystasia,
ich habe mir magnesium-brausetabletten gekauft und es hilft.
ich habe aber mal gelesen, dass man eisen + magn. nicht zusammen nehmen soll, es sollen ein paar std. dazwischen liegen
liebe grüsse indiella
Re: magnesium hilft
Antwort von maubaby , 21. SSW am 23.09.2006, 11:38 Uhr
Hallo
Das mit den Wadenkrämpfen kenne ich auch ioch neheme dafür magnesium hat mir mein FA gegeben und es hilft , nehme eine bevor ich ins Bett gehe , und seit dem keine Wadenkrämpfe mehr !!
Lg Yvonne
Re: Hilfe ..Aua ..Wadenkrämpfe
Antwort von paulita, 36. SSW am 23.09.2006, 11:44 Uhr
liebe denise
genau: das kommt auf jeden fall von der schwangerschaft und es hilft magnesium. sprich mit der ärztin drüber, die verschreibt dir dann was. oder du kaufst einfach brausetabletten. aber du solltests das auf jeden fall deiner ärztin sagen.
lg
paula
Re: Hilfe ..Aua ..Wadenkrämpfe
Antwort von Honigmaus am 23.09.2006, 16:54 Uhr
Hallo ich habe heute gelesen das man in der SS nicht zu lange stehen sollte, von daher mache einige Ruhepausen dazwischen, so kannst du Wadenkrämpfe genauso vorbeugen.
Natürlich auch mit Magnesiumtabletten , ganz klar ;-)
LG Honigmaus
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