große müdigkeit...was hilft ??

hallo,,

bin ganz frisch schwanger und mich plagt die riesen müdigkeit...was kann ich machen, daß mir der tag nicht so schwer fällt ?
es ist ziemlich schwierig, mit zwei kleinkindern den tag halbwegs zu überstehen....wir gehen trotzdem viel raus und ich versuche mich abzulenken...aber viell. gibts noch was anderes ??

danke
Nicole