Brustwarzen "abhärten"?

Eine Freundin von mir ist momentan auch schwanger. Sie hat bereits einen kleinen Jungen, der wird bald zwei. Jetzt sagte sie, wenn ich mich eincreme / einöle soll ich die Brustwarzen auslassen. Ich solle möglichst keinen BH tragen und die Brustwarzen öfter mit dem Handtuch abrubbeln. All das soll man machen, damit die abhärten und später beim stillen nicht so schnell einreißen...
Habt ihr davon schon mal gehört? Macht ihr das? Wenn ja: wann sollte man mit dem abhärten beginnen?