Angst vor Listeriose - kennt ihr das?

Ich war kürzlich auf dem Bauerhof und habe dort Käse gegessen, von dem ich hinterher erfahren habe, dass es Rohmilchkäse war.

Später habe ich Erbrechen, Gliederschmerzen etc gekriegt und mache mir jetzt Panik, dass es Listeriose sein könnte.

Ich war natürlich schon bei der FÄ.

Ich könnte mich schwarzägern, dass ich so dumm war.
Ist es Euch mal ähnlich ergangen? Kann mir jemand Mut machen?