Wieviel Joghurt ist ok mit 16 Monaten

Hallo Mamis,

ich lasse mich leider sehr schnell von Ernährungsempfehlungen verwirren, vor allem die "Warnung", dass Kleinkinder noch nicht so viel Eiweiß zu sich nehmen sollen und man deswegen bei Quark etc. aufpassen soll.
Mein Mäuslein hat heute aber ihre Begeisterung für blanken Naturjoghurt entdeckt. Ohne Nachsüßen, Obst etc. Das fand ich natürlich super, zumal wir gerade beide eine Antibiotikum-Behandlung hinter uns haben und der Joghurt der Darmflora gut tun soll.
Nun die Frage: Wieviel Joghurt am Tag ist ok? Einfach an den täglichen Eiweißbedarf angleichen? Ich will ja eigentlich keine Wissenschaft draus machen...

LG