Was tun bei Nägel kauen?

Meine Tochter ist grade 3 Jahre alt geworden und seit einigen Wochen kaut sie an den Nägeln oder kratzt diese weg. Ständig hat sie die Finger im Mund oder zupft rum. Leider tut es ihr dann oft auch weh, weil sie zu doll abkaut oder die Nagelhaut wegzupft. Heute saß sie barfuß auf der Couch und dann knabbert sie doch glatt an den Zehennägeln auch noch herum

Ich weiß nicht, ob es einen bestimmten Grund dafür gibt. Sie ist allgemein eher schüchtern, kränkelt sehr viel in den letzten Monaten, war auch jetzt mal ne Woche im Krankenhaus.
Was macht man denn da dagegen? Es ist nicht schön, wenn sie dann dauernd weint, weil die Finger weh tun.