zurück| Geschrieben von Minne am 23.01.2018, 14:33 Uhr |
Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Zusammen macht es mehr "Spaß"!
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Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von AmyBell am 23.01.2018, 15:23 Uhr
Da ich eh nicht wirklich Süßes esse, mache ich mit 
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von MäuschenNr.3 am 23.01.2018, 15:32 Uhr
Wie sind denn die Bedingungen?
Ich habe das im Sommer mal gemacht- nur Lebensmittel, die unter 5% Zucker haben. Es ist echt erschreckend, wo überall (viel) Zucker drinne ist!
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von Minne am 23.01.2018, 17:38 Uhr
Nichts Süßes und keine Lebensmittel, die Zucker, Glucose und Co. enthalten.
Wenn du magst, schicke ich dir den Link zur fb-gruppe
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von MäuschenNr.3 am 23.01.2018, 19:20 Uhr
Ich bin (leider?) nicht bei Facebook... Bisher habe ich mich standhaft geweigert, mal schauen, wie lange ich das noch durchziehen kann 
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von SuInJu am 23.01.2018, 19:58 Uhr
Hmmm, schaden würde es mir sicherlich nicht. Ich fürchte nur, ich bin zu schwach dafür.
Ich hab das bisher nur einmal geschafft und da musste ich, weil meine Tochter als Baby ordentlich Blähungen bekommen hat, wenn ich gesündigt hatte. Acht Monate lang hab ich auf allen Süßkram verzichten, Obst und Fruchtjoghurt (in Maßen) waren erlaubt, Sonntags hab ich zum Kaffee einmal gesündigt. Das war eine harte Zeit (bin zuckersüchtig), aber ich hab auch ordentlich abgenommen gehabt. Man gewöhnt sich auch dran und vermisst es dann fast nicht. Als ich wieder alles essen konnte, war ich aber auch ratzifatzi wieder auf meinem alten Süßigkeitenlevel - wie ein richtiger Junkie eben...
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von buburuza am 23.01.2018, 20:52 Uhr
Zuckerfrei bedeutet also auch kein Obst?
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von Dezembärchen am 23.01.2018, 21:40 Uhr
Hut ab Amy !
Ich wünschte ich könnte das auch so einfach aber ich hab schon immer irgendwie süsses gern gegessen.
Minne, ich versuche mir zur Zeit süsses nur am Wochenende zu gönnen.
Aber nix süsses noch nichtmal Zucker in normalen Lebensmitteln ui das würde mir schwer fallen
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von Minne am 24.01.2018, 0:35 Uhr
Nein, Obst ist okay. Also kein zugesetzter Zucker.
Ich fange allerdings wegen der OP erst in der zweiten Februarwoche an. Für die Tage im kkh habe ich mir nämlich ordentlich Süßigkeiten und Chips eingekauft. Das muss ich erst auffuttern.
Re: Zuckerfreier Februar, wer macht mit?
Antwort von Minne am 24.01.2018, 0:36 Uhr
Geht ja auch ohne fb!
Ist eh ein Zeitfresser...
