Wie gut, das ich es nicht gemacht hab....

Finde diese Info überhaupt nicht überraschend.

Ich habe festgestellt, wenn man dem Körper gibt, was er braucht, kann das Immunsystem so einiges selbst regeln. War seit 2 jahren nicht mehr krank. Nichtmal ein leichter Husten. Gerade in der Schwangerschaft wird oft unterschätzt wie wichtig vitalstoffe sind. Der Körper nimmt was er für das Baby braucht doch der Mami weg. Es besteht ein erhöhter Bedarf. Den könnte man - jedoch sehr aufwendig - ausschliesslich über Nahrung zuführen...Rohkost, Smoothies, biologisches Gemüse, wenig Fleisch, Verzicht auf Zucker und Weissmehl....etc.... und davon dann genug weil die Böden nun mal nicht mehr so gut sind wie noch vor 30 Jahren. Eine Alternative ist bioverfügbar ergänzen.
Ich habe minimalste Schwangerschaftsbeschwerden gehabt... ganz kann man diese wohl nicht abwenden. Das ist insgesamt ein Thema, wo ich denke, dass man es sich wert sein sollte sich damit zumindest einmal zu beschäftigen.

LG