Wenn aus Liebe Leben wird.. 3

Hallo, herzlichen Glückwunsch.
Es heißt nicht umsonst wochenBETT dein Körper hat Hochleistungssport vollbracht gib ihm zeit zum erholen.
Viel schlafen, trinken und bisschen begwegug am besten irgendwo aufgestutzt .
Dein Körper zeigt dir einfach das er noch zeit braucht sich zu erholen, gönne ihm das.
Höre auf die Signale die er dir gibt.
Viel zu viele Frauen überschätzen sich und machen im wochenbett zu viel.
Meine Hebamme sagt wochenbett heißt 2 wochen im bett ,2 wochen am bett und 2 wochen rund ums bett.

Also nimm dir die Zeit.
Lg nita