zurück| Geschrieben von Linde79, 7. SSW am 12.02.2017, 9:15 Uhr |
Vitaminpräparate
Hallo,
jetzt mal eine allgemeine Frage:
Wer nimmt Schwangerschaftsvitamine und wenn ja, welche denn?
Habt ihr auch gehört/gelesen, dass diese Vitamine auch schädlich sein können?
Danke!
Lg
L.
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Re: Vitaminpräparate
Antwort von Sandi32, 5. SSW am 12.02.2017, 9:39 Uhr
Ich nehme außer folio forte nichts. Achte aber auf eine gesunde Ernährung. Halte aber auch generell nichts von Vitaminpräparaten
Re: Vitaminpräparate
Antwort von Lausemaus13, 7. SSW am 12.02.2017, 9:59 Uhr
Ich nehme femibion und wenn die Packung leer ist dann wieder folio.
Das hab ich beides schon in der ersten Schwangerschaft genommen.
Nein habe ich nicht gelesen. Lese sowas nicht.
Ich höre auf meine gyn. Und die sagt ganz klar, ab Kinderwunsch folsäure einnehmen.
Magnesium hat sie mir aufgeschrieben wegen schmierblutungen und schlimmen Wadenkrämpfen.
Re: Vitaminpräparate
Antwort von Chrysopteron, 6. SSW am 12.02.2017, 10:16 Uhr
Ausdrücklich schädlich habe ich noch nicht gehört - bloß unnötig und daher totale Geldmacherei.
Ich nehme auch Folsäure (irgendwas Günstiges aus der Drogerie, laut meinem FA ist es schnurz, welche man nimmt, kann ruhig billig sein), seit es absehbar war und sonst nix. Nach der 12. Woche höre ich auch damit auf, dann ist der Drops gelutscht, was Folsäure angeht. Und die soll ab SSW 16/17 tatsächlich problematisch sein! Habe ich in der ersten Scheangerschaft so gemacht, werde ich diesmal auch so halten - also ruhig Blut 
Re: Vitaminpräparate
Antwort von Schlafschnegge, 7. SSW am 12.02.2017, 11:02 Uhr
Hier auch nur Folio forte mit Vitamin D und Jod
Re: Vitaminpräparate
Antwort von Sternschnuppe2014, 5. SSW am 12.02.2017, 11:17 Uhr
Nehme auch 'nur' Folio forte ... Schon seit Kiwu ...
In der ersten Schwangerschaft hab ich femibion gekauft und in der zweiten dann das vitaminpräparat aus dem dm Markt
Aber im Prinzip 'reicht' ja ne ausgewogene und gesunde Ernährung plus Folsäure
Re: Vitaminpräparate
Antwort von 3.wunder.2017, 5. SSW am 12.02.2017, 12:50 Uhr
Ich nehm auch folio forte d3
Finde das schon sehr wichtig .
Danach werde ich das mama a-z vom dm nehmen. Da ist auch Eisen drin uns da bin ich eher etwas niedrig.
Re: Vitaminpräparate
Antwort von lini0512, 5. SSW am 12.02.2017, 13:51 Uhr
Ich nehme auch folio forte. ;)
LG
Re: Vitaminpräparate
Antwort von DantesEi am 12.02.2017, 13:54 Uhr
Da ich extrem viel von Nahrungsergänzungsmitteln halte, nehme ich sie auch jetzt!
Ich habe mal wirklich alles checken lassen (machen normale Hausärzte NICHT!!!!!). Es war erschreckend, was mir trotz guter Ernährung alles fehlte.
Ich nehme zudem wegen meinem Hashimoto Selen.
Und cellagon aurum, folio forte, B-Vitamine.
Natürlich Vitamin d3 und k2.
Ab demnächst werde ich Magnesium nehmen. Die kinderwunschklinik bei meinem letzten Sphn empfahl das pauschal, weil es das Frühgeburtrisiko wohl senkt, wenn man es früh und konsequent nimmt.
Re: Vitaminpräparate
Antwort von Chrysopteron, 6. SSW am 12.02.2017, 21:04 Uhr
Zu DantesEi:
Ähm - Frage des Arztes. Meine Hausärztin sagte auf Nachfrage, dass sie es nicht macht, weil die Werte nicht aussagekräftig sind. Mineralien etc. schwimmen halt nicht so gemütlich gelöst im Blut rum, wie der Laie sich das vorstellt, sondern binden sich auch in und zwischen den Zellen, so dass ein Test sie nicht erfasst, sie dem Organismus aber zur Verfügung stehen. Umgekehrt erhöhen Vitaminpräparate u.U. den Spiegel im Test, werden aber vom Körper schlechter verstoffwechselt als "echte" Vitamine und Mineralien.
Der Körper kann mit Ausnahme von Folsäure alles hinreichend selbst bilden, das heißt: wer sich ordentlich und abwechslungsreich ernährt und genug frische Luft und Sonne/Tageslicht abkriegt, muss außer Folsäure in Woche -4 (im Idealfall&
556;) bis 12 nix substituieren.
WENN keine Grunderkrankungen vorliegen, sowas kann das natürlich verändern. Einzig Eisen testen kann noch Sinn machen für Energie und Stimmung, aber wer 9 Monate nicht blutet, sollte auch dahingehend besser dastehen als unschwanger 
(Eisen würde ich auch nicht ohne Anlass nehmen, macht das Magen-Darm-System nämlich träge und das ist ja eh ein SS-typisches Zipperlein...)
In diesem Sinne liebe, entspannte Grüße von einer eher unaufgeregt-Mitschwangeren.
