zurück| Geschrieben von Mama_und_Emil am 15.05.2016, 21:50 Uhr |
Symphysenschmerzen
Hallo zusammen,
wer hat schon Symphysenschmerzen??? Ich hatte das schon vor ca. 6 Wochen, Magnesium + Schlafen mit Stillkissen hat deutlich geholfen...
Jetzt ists wieder da und zwar besonders wenn ich etwas "länger" gehe, tut es richtig weh und beim Umdrehen im Bett immer.
Wer hat das noch? Und hat ggf. noch Tipps?
LG
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1 Antwort:
Re: Symphysenschmerzen
Antwort von Boadicea87 am 17.05.2016, 7:45 Uhr
Ich hab das auch seit etwa 8 Wochen. Mir hat auch das Magnesium geholfen. Wenn ich am Tag viel unterwegs war und abends Zuhause die schmerzen kommen, dann nehme ich ein Tuch und Wickel es so richtig fest um die Hüfte. So ähnlich wie ein stützgürtel.
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