Schwere Last...

ich denke auch, mach es so wie du dich fühlst und wie du es selbst einschätzt. wenn du unsicher bist, lass andere ran. und ansonsten frei nach "bauchgefühl".

mein arzt meinte zu mir auf diese frage hin, man sollte nicht ständig, also viele male täglich zu schwer heben, aber das gelegentliche tragen unseres großen (er wird bald 4 und wiegt knapp 17kg) ist kein problem oder auch wenn ich mal n kleinen einkaufskorb reintrage oder so n sechserpack wasser. an tagen, an denen ich mich nicht fühle, mache ich es auch nicht, an anderen, wo es mir gut geht, ist es für mich kein problem. also frei nach empfinden.

lg daniela