Schlafrhythmus

Mein kleiner hat seine Routine selbst rausgefunden ich musste lernen sie zu verstehen...zb abends ab halb 8 ca wird er müde und wird quakig dann weiß ich es wird Zeit alles dunkler zu machen leiser zu reden damit er zur ruhe kommt und da er bei mir im Wohnzimmer schläft (habe leider kein Schlafzimmer was sich aber gott sei dank bald ändert) muss auch der Fernseher aus...dann bekommt er noch seine Flasche dann Pampers wechseln und Schlafsack an dann kuscheln wir in meinem Bett bis er eingeschlafen ist und dann kann ich ihn in die wiege legen und da schläft er dann bis morgens um 6