Schlafprobleme ;)

Hallo,
mir gehts genauso! Ich les eh extra lange, aber wenn ich mich dann doch noch ins Bett lege, weil mir das Buch schon auf die Nase fällt, kann ich trotzdem lange nicht einschlafen, brauch auch so 1-2 Std. dazu. Wenn ich dann mal schlaf, wache ich wegen jeder Kleinigkeit auf.
Das ist ziemlich neu, weil ich das bei meinen beiden Großen nicht gehabt habe......?!?!?!