Samstagstalkrunde :)

Salut ihr Lieben

Wir waren heute früh im Sport, habe leichtes Ausdauertraining gemacht und wenig Kraft, viel Stretching, finde ich das Wichtigste beim Sport. Meine Kondition ist im Moment noch immer im Keller, fühle mich eher müde. Übelkeit ist fast weg, verglichen mit den ersten Wochen… ausser nach dem Essen habe ich ein starkes Völlegefühl und leichte Übelkeit kommt dazu, obwohl ich nicht wahnsinnige Mengen esse?! Hat wohl alles weniger Platz

Ich hoffe meine Energie kommt nächste Woche zurück…

Ich tische mal frischen Zopf mit OvoCrunchy und frischen Smoothie auf, das gab’s nach dem Sport.

Schönes Wochenende euch allen