zurück| Geschrieben von Henkichen14 am 07.09.2021, 15:06 Uhr |
Rückbildung
Hallo zusammen,
Unser kleiner ist jetzt bereits 5 Wochen alt und ich mache mir jetzt gerade Gedanken um die Rückbildung. Die Hebamme meinte einen Kurs der in Präsenz stattfindet zufinden, ist eher schwierig durch Corona. Es gibt live online Kurse oder so Videokurse.
Habt ihr euch schon Gedanken gemacht? Habt ihr Empfehlungen? Ich würde eher so einen Videokurs machen, da ist man zeitlich flexibler.
Liebe Grüße
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Re: Rückbildung
Antwort von Melanie0405 am 07.09.2021, 15:46 Uhr
Hallo
Mein kleiner wird am Freitag 5 Wochen.
Ich hab mir die MumMeFit App runter geladen. Finds von der Beschreibung her recht toll. Allerdings hab ichs noch nicht ausprobiert.
Liebe Grüße
Re: Rückbildung
Antwort von Amelie- am 07.09.2021, 17:53 Uhr
Mein Kurs startet im November. Bisher ist der Kurs vor Ort geplant 
Re: Rückbildung
Antwort von augustmami2021 am 07.09.2021, 18:35 Uhr
Mein Kurs startet ab morgen in Präsenz. Bin gespannt wie es wird.. Mit Yoga & Gymnastik ist ja sonst nicht so mein Ding.
Re: Rückbildung
Antwort von Happy_Andrea am 07.09.2021, 18:36 Uhr
Meine Hebamme macht ihren Kurs per Zoom derzeit. Sie hat 2 Termine in der Woche. Dadurch dass es kein Präsenzkurs ist kann ich ganz flexibel den Tag aussuchen oder sogar an beiden teilnehmen, wenn ich möchte. Starte damit in 2-4 Wochen. Jenachdem wie schnell ich jetzt fit werde
Re: Rückbildung
Antwort von Meike38 am 08.09.2021, 7:52 Uhr
Wir haben einen Partnerkurs Rückbildung und Babymassage der in meinem Entbindungskrankenhaus in Präsenz stattfinden soll bis jetzt. Startet Ende des Monats.
Mal sehen, ob es dabei bleibt 
Re: Rückbildung
Antwort von Rachelffm am 09.09.2021, 7:08 Uhr
ich hab mich im mai schon für den 1.10 angemeldet. bei meiner hebamme sind die kurse total schnell voll. hatte glück noch n platz bekommen zu haben. im september war schon alles voll.
der gvk war per teams, das war ganz in ordnung. die rückbildung wird auch entweder per teams oder vor ort mit 3g stattfinden.
bei sowas wichtigem will ich keine do it yourself kurse anschauen. da können ja wirklich bleibende schäden zurückbleiben, wenn man es nicht richtig macht. auch kann ich da keine fragen stellen.
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