Geschrieben von No1.2012 am 18.01.2013, 9:45 Uhr |
Phobie-was tun?
Die Idee mit der Therapie ist gut. Wahrscheinlich kriegst Du so schnell keinen Platz, deshalb bemühe Dich recht bald, damit die Wartezeit nicht zu lang wird. Ich denke, Du kannst zu jemandem gehen, der Verhaltenstherapie anbietet. Bei so klaren Phobien braucht man oft nur 10 Sitzungen. Ist auch wichtig, dass Du lernst mit Hunden auszukommen, damit Deine Kinder ein normales Verhältnis zu Hunden entwickeln können. Sonst werden sie vielleicht auch so panisch...
Ansonsten finde ich, Du solltest mal zusammen mit Deinem Mann bei dem Nachbarn vorsprechen und ihm sagen, dass Du wahnsinnige Angst hast vor Hunden. Dann wird er sicher versuchen, darauf Rücksicht zu nehmen und sich nicht wundern, dass Du ihn meidest. Du kannst ihn ja bitten, den Hund so lange wegzusperren, wie Ihr redet.
Mir sind Hunde zwar auch suspekt, aber richtig Schiss habe ich vor Wespen Werde jedesmal total hektisch und panisch. So ein Mist. Das muss ich in den Griff kriegen...
- Phobie-was tun? - xKatja 18.01.13, 1:22
- Re: Phobie-was tun? - No1.2012 18.01.13, 9:45
- Re: Phobie-was tun? - Crazygirl84 18.01.13, 12:27