Mal was anderes.. Husten

Hallo subidu,

empfehlenswert sind Gesichtsdampfbäder mit Kamillentinktur, für ausreichend Luftfeuchtigkeit in den Räumen sorgen (ein Luftreiniger bringt nichts, es muß ein Luftbefeuchter oder feuchte Handtücher über der Heizung sein!!!), häufige Spaziergänge in der Natur (vorausgesetzt, du hast kein Fieber), eine selbst gekochte Hühnersuppe, genug Flüssigkeitszufuhr, die Einnahme eines Teelöffels mit Bio-Waldhonig vor dem Zubettgehen sowie die Einnahme des Spurenelementes Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke). Denn Zink hat sich u. a. bei diversen Infekten bewährt, ist wichtig für das Immunsystem und die Schleimhäute. Außerdem wirkt es entzündungshemmend und antiviral. Das Gute ist, dass man das Arzneimittel auch während der Schwangerschaft und Stillzeit verwenden dar. Schwangere und Stillende haben in der Regel sogar einen erhöhten Bedarf an Zink.

Ich wünsche Dir gute Besserung und auch sonst alles erdenklich Gute!