zurück| Geschrieben von VanyXY, 35. SSW am 18.06.2017, 20:00 Uhr |
Leidiges Thema..
.. Dammmassage...
Also ich konnte mich von vornherein nicht mit dem Gedanken anfreunden, eine Dammmassage zu machen.
Jetzt hab ich es zwei mal ausprobiert und muss sagen, ich hasse es. Ich finde das weder entspannend, wie es in vielen Magazinen angepriesen wird, noch angenehm oder sonst was.
Ich finde es total unangenehm und kann in der Position auch nicht wirklich lange ausharren (im stehen und ein Bein hochgestellt)
Außerdem hab ich das Gefühl (sorry für die Offenheit) dass es da nichts zum dehnen gibt und dass ich irgendwie (Entschuldigung) enger bin als vor der Schwangerschaft. Das macht mir zusätzlich Angst, weil ich denke, dass ich ja gerade dann die Dammmassage machen sollte.
Macht ihr das? Hat jemand Erfahrung gemacht, ob das wirklich was bringt?
Sollte man sich trotzdem überwinden auch wenn es total unangenehm für einen ist?
Mein FA sagt, viel wichtiger ist eine kompetente Hebamme während der Geburt.
Einerseits mag ich die Massage echt nicht machen und andererseits will ich mir nachher nichts vorwerfen müssen, wenn es zum Dammriss oder -Schnitt kommt 
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Re: Leidiges Thema..
Antwort von utina88, 31. SSW am 18.06.2017, 20:23 Uhr
Dammassage ist doch eher für die die alles glauben was im Buch steht diese Ratgeber...Ich machs a net 
Re: Leidiges Thema..
Antwort von Tiffy_78 am 18.06.2017, 20:46 Uhr
Ich habe es in der letzten Schwangerschaft ausprobiert, und mir ging es wie dir. Habe es dann nicht gemacht.
Habe ein paarmal in der Woche Heublumendampfbad gemacht und täglich Himbeerblättertee getrunken. Ich bin damals nicht gerissen, hatte nur eine Schürfung.
Diesmal habe ich meine Hebamme gefragt, und sie meinte, entweder Heublumendampf oder Dammmassage. Klar, wofür ich mich entschieden habe;)
Allerdings muss ich gestehen dass ich das diesmal nur selten mache, weil ich es entweder vergesse oder vom Kleinkind abgehalten werde.
Mal sehen, wie es diesmal wird. Aber ich denke, da spielt noch so viel anderes rein. (Größe/Kopfgröße des Kindes, Lage des Kindes, Geschwindigkeit der Geburt etc). Man kann es unterstützen aber nicht komplett beeinflussen.
Re: Leidiges Thema..
Antwort von VanyXY am 18.06.2017, 22:01 Uhr
Ja, da ist mir so ein Sitzdampfbad auch lieber 
auch wenns bei den Temperaturen die nächsten Tage sicher auch nicht angenehm wird, aber immer noch besser als die Massage.
Re: Leidiges Thema..
Antwort von amissa am 18.06.2017, 22:09 Uhr
Hab ich bei den beiden Mädels nicht gemacht, mach ich beim neuen Zwerg auch nicht.
Bin bei beiden gerissen, war halb so wild, bei der Großen waren sich Hebamme und Ärztin damals nicht ganz schlüssig, ob überhaupt genäht werden muß (wurde dann genäht), bei der Kleinen meinte der Arzt, wenn's blutet müssen sie nähen, egal wie klein der Riß ist.
Das sitzen war nach dem Riß bei der großen 'ne Zeitlang unangenehm, bei der Kleinen (auch genäht, weil halt geblutet) hab ich gar nix gemerkt nacher.
ich würde sagen, daß die wirklich schlimmen Risse eine absolute Minderheit sind und sich durch Dammmassagen oder sonstige "Vorbereitung" auch nicht verhindern lassen, sondern wirklich "widrigen Umständen" geschuldet sind. Und vor 'nem kleinen Riß würd ich keine Angst haben, so schlimm ist das nicht und nur für die theoretische Möglichkeit den eventuell mit Dammassage etc. zu verhindern würd ich mir das nicht antun (es sei denn natürlich, es würde dir gefallen - tut's ja aber nicht ;) )
Geschnitten wird heute meines Wissens nach eigentlich nur noch, wenn's medizinisch notwendig ist (also z.B. bei einer Zangen- oder Saugglockengeburt), das kannst du also mit irgendwelchen Vorbereitungen erst recht nicht verhindern. Ich würd aber im Zweifelsfalle ansprechen, daß du auf keinen Fall einen vorsorglichen (d.h. medizinisch nicht nötigen) Dammschnitt willst - nur für den Fall der Fälle, daß du an ein vorgestriges Exemplar gerätst, was das noch praktiziert.
Re: Leidiges Thema..
Antwort von huzzaline, 38. SSW am 18.06.2017, 22:42 Uhr
Ich habe es bei meiner Großen nicht gemacht und jetzt wird's ja ein KS, also unnötig.
Ich glaube fände es aber bestimmt auch unangenehm und komisch.
Bei der Geburt meiner großen Tochter vor 10 Jahren wurde ich geschnitten und fand es gar nicht schlimm. Auch hinterher hatte ich gar keine Probleme. Eine Bekannte die ein paar Monate zuvor entbunden hatte wollte keinen Schnitt und ist gerissen, sie hatte wohl Probleme danach.
Ich dachte sogar bis zum Gespräch mit meiner Hebamme das ein Dammschnitt immer noch gemacht wird und wollte mich auch wieder dafür entscheiden. Doch so ändern sich im Laufe der Jahre die Ansichten.
Wenn du es unangenehm findest mit der Dammmassage, würde ich es auch lassen.
Wie andere schon sagten, es kommt auf so viele andere Dinge mit drauf an, wer weiß ob es überhaupt was bringen würde.
LG
Re: Leidiges Thema..
Antwort von Taotao123, 38. SSW am 18.06.2017, 22:50 Uhr
Hallo zusammen,
mir sind so viele blöde Geschichten erzählt worden, dass ich so nervös war. Hab mir dann tatsächlich den Epi No gekauft und übe seit dem 2 x täglich. Hab auch schon gute Erfolge erzielt, ob die Verletzungen dann weniger sind keine Ahnung. Ich glaube ich hab nen Minieindruck vom Geburtsgefühl bekommen und kann üben mich trotz des Druckgefühls relativ zu entspannen und unterschiedliche Positionen ausprobieren (ist sicherlich nicht das Gleiche wie eine Geburt) . Finde das Gefühl alles andere als toll und wie gesagt obs was bringt ist was anderes (wobei ich die Erfahrungsberichte schon überzeugend fand). Es gibt mir wieder etwas Selbstvertrauen, nach all den schlimmen Geschichten. Die Hebammen haben auch positiv darüber gesprochen. Mache übrigens auch vorher immer ein Sitzbad, dann Beckenbodentraining und dann die restlichen Übungen. Angefangen hab ich vor 2 Wochen.
Wahrscheinlich halten mich jetzt viele für verrückt. :)
Viele liebe Grüße
Re: Leidiges Thema..
Antwort von Wunschkind777, 35. SSW am 18.06.2017, 23:37 Uhr
Uns hat die Hebamme gesagt das 'Mann' sich freut, wenn er dazu bei tragen kann, wenn seine Frau keine allzu großen Geburtsverletzungen hat. Quasi eine Aufgabe bekommt und nach der Geburt stolz sagen kann 'wegen meiner tollen DammMassage ist nix gerissen' ..
Alsoo ..ausprobiert.. Öl..bequeme Position & er versuchte sich.. Bin ja eigentlich nicht empfindlich und er war echt vorsichtig und hat alles gemacht wie ich es auch gemacht hätte, aber ich fand es einfach unangenehm und fast schmerzhaft. .Keine Ahnung warum.. Da ich auch ..Pardon für die Ehrlichkeit..etwas enger bin, wollte ich auch vorbeugen ..Aber nun muss Himbeertee und Heublumendampf eben reichen ..
Re: Leidiges Thema..
Antwort von VanyXY am 19.06.2017, 7:25 Uhr
Danke für eure lieben Antworten 
Ich denke, ich werde nich dann auch auf Himbeerblättertee und Sitzbäder beschränken. Vielleicht schau ich mir den Epi-No mal an
Schönen Tag euch allen, auf das wir die Hitze überstehen 
