Kurze Bitte

Interessant ich darf laut meiner Ernährungsberaterin nur 15 g Nudeln egal ob Vollkorn oder normal. Laut ihrer Meinung bringt das nichts, außer man nimmt diese LowCarb Nudeln
Und Obst darf man angeblich auch nur 2 mal am Tag

Morgens maximal 75 g Vollkornbrot Abends 100g Vollkornbrot
Wurst/Käse würde in die KE nicht mitreinzählen Eier dürfe ich angeblich auch essen so viele ich mögen würde (wobei ja cholesterin und so beachtet werden muss)