Kann nicht mehr

Ich bin voll bei dir und habe nun endlich Hilfe gesucht - meine Frauenärztin hat bei mir eine postpartale Depression entdeckt, die durch die Psychiaterin bestätigt wurde, und ich bekomme nun Hilfe. Außerdem wurden wir (erneut) ans SPZ mit Schreiambulanz für unsere Tochter verwiesen. Dort werden wir nun doch vorstellig. Die helfen und beraten auch bei Schlafproblemen etc.

Du musst nicht alles alleine schaffen. Insbesondere wenn keine helfende Familie da ist, musst du dir Hilfe suchen - so schwer es fällt.