zurück| Geschrieben von Bastlcat, 7. SSW am 04.12.2019, 2:04 Uhr |
Insomnia
Hi, ich habe kaum Symptome bis jetzt. Übelkeit ein wenig, aber nicht wirklich schlimm.
Ich bin zwar müde und kriege daheim nix mehr hin, aber leide total an schlaflosigkeit. Dabei sind es noch nicht mal die Sorgen, glaub ich.
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Re: Insomnia
Antwort von Kleinoes am 04.12.2019, 4:29 Uhr
Liege auch schon seit einer Stunde wach 
Re: Insomnia
Antwort von Emmisi14A, 9. SSW am 04.12.2019, 6:54 Uhr
Guten Morgen ...
Ich kenne das... ich hatte das auch vor 1-2 Wochen... mal 1-2 schlaflose Nächte . Wenn dann noch der Vollmond kommt ist es bei mir noch extremer.
Aber ihr könnt sicher die nächsten Nächte gut schlafen . Ich denke schon das man sich unterbewusst Gedanken macht , die einem dann den Schlaf rauben.
Alles gute für euch 
Re: Insomnia
Antwort von Leylakaleen am 04.12.2019, 7:43 Uhr
Ich wache auche alle zwei Stunden auf. Sehr nervig.. Ich vermute auch die Psyche dahinter.
Re: Insomnia
Antwort von Heidi2212 am 04.12.2019, 7:55 Uhr
Ich auch... diese Nacht ab 1 bis 2 Uhr wach... und überhaupt wache ich meistens 4 Uhr auf und bin dann ganz wach und stehe irgendwann auf... es nervt!
Re: Insomnia
Antwort von Juleika88 am 04.12.2019, 8:48 Uhr
Habe auch Nächte in denen ich schlechter schlafe als normal. Aber in den meisten schlafe ich einfach durch und genieße es nochmal bevor es ein ende hat 
Re: Insomnia
Antwort von Kleinoes am 04.12.2019, 9:08 Uhr
Wenn ihr dann mal schlaft, träumt ihr auch so viel 
? Ich habe vor der SS schon immer viel geträumt aber seitdem kann ich mich an jeden einzelnen Traum erinnern.
Re: Insomnia
Antwort von Marieli-e, 10. SSW am 04.12.2019, 9:25 Uhr
Guten Morgen
Wollte gerade das gleiche hier rein stellen. Schlafe schlecht, wache oft auf und bin dann sofort hellwach, das Gedankenkarussell am drehen. Kann dann nicht mehr einschlafen oder erst kurz bevor der Wecker klingelt. 
Schlaflosigkeit und wirre Träume gehören angeblich dazu. So nervig, bin so müde. 
Re: Insomnia
Antwort von Bastlcat, 7. SSW am 04.12.2019, 9:35 Uhr
Irre Träume... Ja die hab ich auch. Vorvorgestern Nacht habe ich etwas mehr geschlafen und von 2 kg Sushi geträumt?
Zumindest hat sich meine Schlafparalyse noch nicht gemeldet. Eigentlich immer ein sicheres Zeichen für überbelastung bei mir.
