Hypnobirthing Buch Empfehlung?

Hallo aus dem Maiforum!
Also ich habe das Buch von Marie Mongan gelesen, weil ich es von meiner Hebamme ausleihen konnte.
Als Erstgebärende finde ich den Ansatz ein wenig problematisch, weil er oft dazu führen kann, dass man sich auf eine gewisse Vorstellung versteift. Als Drittgebärende hingegen fand ich gerade die ersten 100 Seiten super aufschlussreich. Ich hatte jetzt zuletzt eine Hausgeburt und dafür war dieser Ansatz genau der Richtige. Im Krankenhaus kann ich mir vorstellen, dass die Umgebung generell so viel ablenkt, dass die Übungen wesentlich schwerer fallen. Meine Freundin hat im März entbunden und sich auch mit Hypnobirthing vorbereitet. Es ging super lange sehr gut, bis die ständigen Interventionen (Muttermund Untersuchung etc) sie total rausgebracht haben.

Wenn du eine Hebamme hast, die dich gut auf die Geburt vorbereitet, ist das mindestens genauso gut, wenn nicht sogar besser. :)