Himbeerblätter Tee

Hallo :) ich trinke den Tee seit 36+0 habe anfangs ^respekt^ gehabt und täglich eine Tasse getrunken. Bin heute 37+3 und habe ab 36+4 1,25 Liter am Tag getrunken.
Bisher spüre ich keine Veränderung und da ich mit Übelkeit zu kämpfen habe, nehme ich lieber Eisen als den, wie ich finde ekel Tee :D ich mag ihn nicht besonders gern :( und jetzt, wo ich sowieso am liebsten auf der Toilette sitzen bleiben würde, Trinke ich maximal 700 mal am Tag :(