Habt ihr Tipps zum einschlafen?

Also... :-D
Ich mache es so das ich ihn um eine feste Uhrzeit fertig mache fürs bett.
Das ist bei uns 19.30Uhr damit er um 20Uhr ins bett kann.
Ich gehe dann mit ihn in sein Zimmer(er schläft da,ist direkt neben unserem Schlafzimmer).ziehe ihn aus,creme auf seinen bauch von penaten die gute Nacht lotion,mach noch bissl spass mit ihm und Tu ihm eine frische windel um.
Ich stillen zwar,aber abends bekommt er ein fläschchen.und danach will er manchmal noch stillen.er schläft schon immer beim füttern ein,muss ihn dann oft wachhalten,das er auch genug trinkt.
Er hat sich schon so an diese Uhrzeit gewöhnt...das er schon immer ab halb acht richtig müde wird.
Manchmal schlÄft er so ein...ohne nuckel.falls er noch nicht schläft,mache ich eine leise SpielUhr an.

Seine Tür Lasse ich natürlich einen spalt auf.dann hört er uns noch und wenn wir noch Licht anhaben,scheint dort ein wenig rein.
Also bei ihm klappt das mittlerweile richtig gut.
Wenn ich ihn manchmal zu uns hole morgens,schläft er dann gar nicht mehr.
Aber in seinem bett geht es oft noch wenn er müde ist.

Für ihn sind Rituale sehr hilfreich.er wird auch alle drei Tage gebadet.das entspannt ihn sehr.