Gewichtssorgen

Hallo du,
das ist schon blöd, das du dich seelisch so mies fühlst....
Habe es momentan oft, das ich mich einfach nicht aufraffen kann zu irgendwas.. Hauptsächlich ist es hier der Haushalt......War noch nie die Superhausfrau aus der Werbung, aber momentan ist ganz schlimm....
Wäsche zusammenlegen, Kochen, putzen,....muß mich echt für alles aufraffen.
Ich finde den Weg abends ins Bett nicht, bin dann aber morgens immer total kaputt und müde.....und kann mich noch weniger aufraffen....
Hatte das am Anfang der Schwangerschaft, das ich echt teilweise depri war.
Was du aber wg. deinem eventuellzucker auf gar keinen Fall machen solltest, ist kaum noch was zu essen.
Du solltest 6 kleine Mahlzeiten am Tag zu dir nehmen. Bei mir sind es insgesamt 14 KE. Hab ich dir glaube ich schon mal geschrieben.
Und ne gute Portion Eiweiß. Das wird nach einer Formel berechnet, die ich leider nicht da habe.
Bei mir sind es 66 gramm Eiweiß am Tag. Darüber holt sich das Baby auch die Nährstoffe.
Wenn du magst, kann ich dir mal in etwa aufschreiben, was ich den Tag über esse. Anfangs hab ich auch gedacht, na super, darf nichts mehr essen. Stimmt gar nicht, manchmal muß ich echt gucken, das ich meine KE auch unter einen Hut bringe....
Aber ich habe z. B. letztens 2 Kugeln Eis gegessen( ohne Waffel) und hatte danach einen BZ von 77!!! Bin allerdings auch ca. 1 km zu Fuß gelaufen beim Essen.
Britta

Hoffe, ich hab dich nicht zu sehr zugelabert...