Gewichtssorgen

Ich würde mich zwingen, drei Mahlzeiten am Tag zu mir zu nehmen. Musst du denn deinen Blutzucker regelmässig messen? Wenn nicht, halte dich doch an diese Glyx Tabelle. Das ist zwar eine Diätart aber da sind die Kohlenhydrate und so gut aufgelistet, welches Lebensmittel den Blutzucker schnell ansteigen lässt usw. Was hat denn der FA gesagt, wie du dich ernähren sollst?